De lessen
Over mij
Hallo, mijn naam is Sophia Manté-Essen op de foto ziet u mij met mijn man Ben.
Vanaf 1997 ben ik bezig met Hatha yoga en het volgen van yoga lessen. Omdat ik het leuk vond en vind om les te geven ben ik in 1999 begonnen aan de 4 jarige opleiding tot yoga docente bij Samsara te Bilthoven. Na het behalen van mijn diploma ben ik in verschillende wijkgebouwen gaan lesgeven. Tevens ben ik mij toen ook in aanverwante dingen gaan verdiepen zoals Pilates en Meditatie. In oktober 2007 is mijn lang gekoesterde droom, een eigen studio, werkelijkheid geworden.
In de studio, waarin lessen in Hatha Yoga, Ground Control Pilates en Meditatie te volgen zijn, probeer ik een ontspannen en relaxte sfeer neer te zetten.
De studio geeft mij ook de kans om mijn interesses uit te diepen en om mij daar verder in te bekwamen. Vandaar dat inmiddels het moment is aangebroken om het aanbod van de studio verder uit te breiden door middel van een Webwinkel en de Praktijk So Yoga.
Hiermee hoop ik u een kijkje in mijn leven gegeven te hebben en natuurlijk zou ik u ook graag eens ontmoeten in De Yoga Studio……
Met vriendelijke groet,
Sophia Manté-Essen